杨澄甫式太极拳研究会九周年庆之“太极商道”主题活动，探索大连文体旅融合新路径
2025年3月30日，大连市杨澄甫式太极拳研究会九周年庆到来之际，在大连沙河口区中央大道成功举办以太极商道为主题的文体旅融合发展招商推介会暨杨氏太极拳交流展示大会。
太极拳
杨澄甫式太极拳研究会九周年庆之“太极商道”主题活动圆满举行
2025年3月30日，大连杨澄甫式太极拳研究会九周年庆到来之际，在大连沙河口区中央大道成功举办以太极商道为主题的文体旅融合发展招商推介会暨杨氏太极拳交流展示大会。
厦门市太极文化促进会陈立法太极拳社陈家沟祭祖
2025年3月31日，陈立法太极拳社（厦门）分社一行31人齐聚陈家沟祖祠，参加祭祖活动。祭祖仪式由陈家沟历史文化研究会秘书长陈石岩主持。
酷开系统的大屏加AI，老人在家也能运动！
春季，大地回暖，万物复苏，大自然仿佛被重新唤醒，处处洋溢着蓬勃的生机。在这个美好的季节里，对于中老年人来说，选择合适的运动方式进行锻炼，不仅能让身体更健康，还能为生活增添活力。
海南区：老年教育让银龄生活“有知有味”
书法教室里，老人们笔走龙蛇，写下的字迹苍劲有力，墨香在空气中氤氲；绘画课堂中，色彩斑斓的画作在笔下徐徐展开，展现着独特的艺术想象；太极拳场地内，老人们一招一式行云流水，尽显悠然自得……在海南区老年大学，丰富多样的课程内容，让正在学习的老人沉浸其中，乐在其中。
2025年河北省第二届全民健身大赛太极拳比赛暨“我要上全运”十五运 群众组比赛选拔赛在邯郸落幕
3月30日，2025年河北省第二届全民健身大赛太极拳比赛暨“我要上全运”十五运群众组比赛选拔赛在我市康德商圈落幕，来自全省的16支代表队200余人参赛。
解锁放松密码：深度探索太极拳放松之道
在太极拳的修炼之路上，放松是一个贯穿始终的核心理念。它不仅是动作流畅与协调的基础，更是通往内在境界的关键钥匙。然而，在网络平台上关于太极拳的讨论中，如何在实践中真正找到放松的感觉，却成为许多爱好者不断追寻的难题。本文将结合个人练功经验，分享几种探索太极拳放松之
黄岩区武术协会中正太极分会2025年太极拳公益培训班顺利开班
2025年3月20日，黄岩区武术协会中正太极分会在区总工会正式启动《新编太极拳十三式》培训课程。本期公益培训由分会会长赵金华老师亲自授课，课程为期两个半月，吸引了50名太极拳爱好者积极参与。
架子散开周身内气通，翻江倒海乱环劲可望：3月30日转龙藏练拳记
太极拳以其独特的韵味和修炼方式，吸引着我和无数传统文化追求者，但是，简简单单的“轻灵架子”如何来，如何理解张三丰“其根在脚，发于腿”。却涉及到了深刻的理解：它不仅仅是一种拳法，更是一种身心的修行，一种对精气神本质的探索与领悟。我练习“发于腿”，从小腿肚子到了大
直接告诉你膝关节病如何治疗就能解决实际问题吗
·第一个问题，有一个朋友给我留言说：你就是个大忽悠，能给我们解决实际问题吗？他意思我知道，我没有说应该吃什么药，没有说脊柱损伤应该做手术，没有说把一个动作练一下直接告诉你，你就按照这个练，你就按照这个吃药，没有直接说，所以他就认为是忽悠。
素元推手对传统太极拳推手的新翻译DeducingHands合理性分析
素元推手，把“传统推手”译为DeducingHands，是基于对太极拳推手是安全的武术对练的理解，且由此理论实践带出的学生，也与传统推手的对练模式完全相同，所以 用理论+实践，定义了这个推手的新翻译，分析一下合理性
太极拳 太极拳推手 素元 素元推手 deducinghand 2025-03-29 16:54 18
55岁后，我们就该为自己而活
亲爱的朋友们，当你迈过55岁这道门槛，回首过往，是不是满眼都是忙碌的影子？
【太极玄微】太极拳这三大招式，竟藏着刚柔并济的绝世奥秘
深入剖析太极拳中野马分鬃、白鹤亮翅、双峰贯耳三大经典招式，从动作解析、练习要点到养生与实战应用，全方位揭示太极拳刚柔并济的独特魅力，带您领略传统武术的博大精深。
太极拳：从零开始轻松入门
太极拳作为中国传统武术的代表之一，不仅是一种强身健体的运动，更是一门蕴含哲学智慧的修身艺术。对于初学者而言，掌握基础要领、避免常见误区，是开启太极拳学习之旅的关键。以下内容将用通俗易懂的语言，为你梳理太极拳的核心知识，助你快速上手。
太极大师猝然离世享年59岁揭秘背后真相
太极大师陈有芹的离世让很多人感到意外。毕竟，他一直以健康、活力的形象示人，谁能想到这样一位德高望重的武术家会突然离开呢？据知情人士透露，陈有芹的死因可能与突发疾病有关，而在此之前，他并未表现出任何异常。
典型引路 | “四季疗法”护航戒毒人员身心康复：用心用情深研细究 四季康养护航身心
毒品是人类社会的公害，戒毒更是世界性难题。为了进一步总结梳理云南司法行政戒毒系统在戒毒工作中的特色亮点和经验做法，更为清晰、全面、精要地展现云南戒毒工作推进情况。云南戒毒微信公众号开设“典型引路”专栏，旨在通过分享总结优秀工作实践、展现工作成效、凸显工作亮点，
中国机器人：从功夫秀场到未来生活的“超级英雄”
在科技飞速发展的今天，机器人早已不再是简单重复劳动的代名词，它们正以令人惊叹的方式，突破我们的想象边界。不知大家是否看过这样一段视频：舞台之上，聚光灯下，宇树 G1 机器人身姿矫健，一套中国功夫打得虎虎生风。它出拳刚劲有力，每一记直拳都带着一往无前的气势，仿佛
安康老年大学太极队： 传承太极精神的现代演绎
退休后参加安康老年大学太极队是我做出的一个明智选择。在这里，我收获了健康、快乐、友谊和精神上的满足。两年多来，在老师和教练们无私奉献和亲切关怀下，我基本初步了掌握杨氏各种太极拳的基本套路，基本功和拳技都有了进一步的提高。同时，我也最大限度地感受到安康老年大学太
太极拳从 “骨升肉降” 到 “周身一家”，四大体感如何重塑劲力体系？
人属于地球生物，肉体自然会受地球引力而下沉，人之所以能够站立，全靠骨骼向上的支撑，所以说“骨升肉降”是人类克服地球引力进行运动的必然。
首届太极拳类人才评价研究成果发布暨太极拳健康工程促进会举办
3月23日，由《世界太极拳蓝皮书》编委会及社会组织共同主办的“风云际会·首届太极拳类人才评价研究成果发布暨太极拳健康工程产业促进会”在安徽省蚌埠市开幕。活动发布《首届太极拳类人才评价研究报告》《网络之星人才评价研究报告》两项核心成果。